5月18日下午，我院在东校区体育馆前举办了“心随身动、挑战自我”团体心理辅导活动，2018级心理委员和部分社团干部参加了此次活动。
本次活动分为破冰活动、主题活动和升华活动三个部分，破冰活动首先打破了学生腼腆羞涩、迅速点燃活动氛围，主题活动激发了学生想象、创新解决问题新思路，升华活动帮助学生感知合作的力量、凝聚团结精神。活动主要以游戏的方式开展，寓教于乐，通过学生们思维的碰撞，肢体的接触，协同合作达成活动目标，在互动中学生们学会了分享和感悟，扩展了新方法和新思路，增强了彼此间的信任感和归属感，体会到团队的重要性，创造一种融洽的、信任的、温暖的、支持的团体气氛。
此次活动的举办拓展了我院学生心理团体辅导教育新模式，将心理健康教育与团体辅导活动结合，是加强大学生身心和人格发展的重要举措。通过心理团体辅导活动有利于学生更好的认识自我，强化自我调节能力，更妥善的应对压力和处理人际关系，提升心理素质。
